Зміст
Наразі iOS 9.3 знаходиться в бета-режимі, але Apple показала всі нові функції, які з'являються на новому оновлення на початку цього місяця, включаючи нову функцію нічного режиму iOS 9.3 під назвою Night Shift.
Це автоматично змінює колірну температуру екрана на більш теплий, коли день змінюється на ніч, полегшуючи відображення на очах, позбувшись від сильного відтінку, який випромінює РК-екран.
Це дійсно цікава функція, яку ми дуже раді, але ви можете скористатися такою функцією на iPhone або iPad, завдяки налаштуванню Cydia під назвою F.lux.
Крім того, ви можете отримати F.lux на вашому комп'ютері Mac або Windows безкоштовно, не оновлюючи нічого, що дозволить вам істотно скористатися функцією нічного режиму iOS 9.3 прямо зараз, поки оновлення не буде вичерпано.
Ось як можна отримати нову функцію нічного режиму iOS 9.3 на комп'ютері Mac або Windows.
Велика проблема з РК-екранами
Підсвічування РК-екранів випромінює більш холодну кольорову температуру, що означає, що це світло має наблизитися до колірної температури денного світла, а не до теплих колірних відтінків внутрішніх світильників.
Це не проблема в той день, коли сонце виходить, але вночі, що більш холодна кольорова температура може зіпсувати очі, і оскільки колірний тон, який випромінює ваш монітор, точно співпадає з денними світловими тонами, ваш мозок вважає, що це все ще світиться, коли фактично 11pm уночі.
Через це, дивлячись на РК-екрани в нічний час, ви можете переплутати ваш циркадний ритм, який є 24-годинним циклом у фізіологічних процесах, через які проходять люди. Однією частиною циркадного ритму є денний та нічний цикл, а коли сонце заходить, це є сигналом для вашого мозку, що прийшов час оселитися і підготуватися до ліжка.
Однак цей яскраво-синій відтінок, який випромінюють ваші екрани, може зіткнутися з цим. На щастя, є швидке рішення.
Завантажити F.lux
F.lux доступний безкоштовно на будь-якому комп'ютері Mac або Windows, а також на джейлбрейкерах iPhone та iPad. Однак для цього ми зосередимося лише на Mac і Windows.
Перше, що потрібно зробити, це перейти на веб-сайт F.lux і завантажити безкоштовний інструмент. Звідти, встановіть його, як ви б будь-який додаток, а потім вогонь.
На Mac з'явиться невелика піктограма в рядку меню, тоді як на Windows вона буде в системному лотку.
Відкриття налаштувань F.lux дасть вам невелике вікно, в якому ви зможете налаштувати F.lux і персоналізувати його, налаштувавши, коли екран налаштує параметри колірної температури.
Існує повзунок для зміни колірної температури, тому чим далі ліворуч переміщується повзунок, тим тепліше температура кольору дисплея, а переміщення його вправо вправо показує природну колірну температуру дисплея. Можна встановити коригування протягом трьох разів протягом дня: денний час, сонце і час сну.
Ви також можете повідомити додаток, коли ви зазвичай прокидаєтеся, щоб ваш екран знаходився на оптимальній колірній температурі, коли ви прокидаєтеся, а також коли ви лягаєте спати, на основі традиційних восьми годин сну.
Нарешті, ви можете встановити своє місце розташування для отримання більш точних результатів настільки, наскільки сонце по відношенню до неба в певний час, залежно від вашого місцезнаходження, просто тому, що сонце може перебувати на різних позиціях у різних місцях, навіть якщо час те ж саме.
Обов'язково встановіть прапорець поруч із пунктом Запуск F.lux під час входу, щоб він автоматично вмикався, коли ви вмикаєте комп'ютер.
