Додатків для Android доступно вдосталь. В основному ви можете продумати додаток для будь-якої потреби, і ви відразу знайдете безліч програм у Google Play Store. Хоча більшість програм зосереджені на іграх чи інших цікавих заходах, є деякі важливі програми, які мають мати всі. Ми говоримо про програми, які покращують та покращують ваш спосіб життя. Ніхто не ідеальний, і маючи це на увазі, кожен міг би попрацювати з декількома програмами для самовдосконалення, щоб краще покращити нашу ефективність і, в основному, зробити життя менш втомливою справою. Сюди можуть входити програми, які нагадують вам час від часу робити невелику прогулянку, переконуватися в правильній позі сидячи або просто нагадувати, щоб ви випивали склянку води, щоб постійно залишатись зволоженою.

Оскільки нас постійно оточують смартфони, є сенс залишити це за допомогою цих програм, щоб забезпечити наше здоров’я та добробут. Сьогодні ми поговоримо про купу додатків, які будуть дуже корисними для вашого життя. Обов’язково придивіться до кожного з них уважніше.

Підняти

Ця програма призначена для того, щоб забезпечити вашому мозку гідні тренування, оскільки він може пропонувати вправи для вдосконалення ваших когнітивних навичок, математики, мовленнєвих навичок тощо. Це не просто додаток для дітей, оскільки він може запропонувати значну допомогу людям будь-якої вікової групи. Рівень складності постійно зростає, щоб ефективно кинути виклик вашому мозку. Додаток, без сумніву, спонукає вас продовжувати користуватися ним і вправляти свій мозок так часто. Ми настійно рекомендуємо використовувати цю програму, оскільки вона може дуже допомогти вам у багатьох аспектах життя. У програмі понад 40 ігор, які покращують ваші когнітивні функції, а також дозволяють вам трохи розважитися в процесі.

Існує календар тренувань для мозку, який допоможе вам відстежувати ваші смуги та допоможе вам прогресувати у своїх цілях. Додаток в основному постійно вдосконалює свої навички понаднормово, тому чим більше ви ним користуєтесь, тим краще ви будете в цілому. Це додаток Editor’s Choice у Play Store, що означає, що люди в Google настійно рекомендують користувачам спробувати його. Додаток можна завантажити безкоштовно, але пропонується кілька покупок у програмі. Ви можете робити покупки, щоб розблокувати рівні і ще сильніше тренувати свій мозок.

7-хвилинне тренування

Після того, як ви спробували Elevate, ми настійно рекомендуємо спробувати 7-хвилинне тренування, яке пропонує гідне тренування для вашого тіла. Як відомо, збереження здоров’я тіла та мозку є надзвичайно важливим, саме тому ми рекомендуємо використовувати обидва додатки разом. Як випливає з назви додатка, 7-хвилинне тренування пропонує швидкі та короткі сеанси тренувань, яких достатньо, щоб підтримувати ваше тіло в тонусі та здоровому стані. Вам не потрібно довго потіти в тренажерному залі, щоб знати, що таке невелике тренування. Це розроблено для тих, хто не має багато часу на руках, і воно чудово працює.

Додаток базується на високоінтенсивному круговому тренуванні або HICT, що дозволяє отримати найкращі результати навіть при меншому періоді тренування. Це може допомогти вам схуднути, дати уявлення про кількість втрачених калорій тощо. Як ми вже згадували вище, ці вправи можна робити практично скрізь, навіть не виходячи з дому. Корисність подібного додатка точно не може бути сумнівною. Її завантажували майже 50 мільйонів разів, що робить її неймовірно популярною на ринку. Це безкоштовний додаток, але на борту є реклама, а також покупки в додатку.

Петля

Це трохи нетрадиційний додаток порівняно з іншими, згаданими у цьому списку. Loop - це програма для відстеження звичок, яка дозволяє отримувати сповіщення про створення стійкої звички. Він надсилатиме вам нагадування та сповіщення щодо певної звички, яку ви вибрали (наприклад: читання, писання, ходьба тощо) у встановлений вами час. Загалом, додаток неймовірно корисний для встановлення звичок та покращення вашого життя в цілому. Ви також можете встановити нагадування про раннє пробудження. Додаток має спеціальний віджет на робочому столі з переглядом календаря, щоб переконатися, що ви правильно дотримуєтеся процедур.

Якщо вам потрібна якась хороша звичка чи рутина, це програма, яку потрібно отримати. Його користувальницький інтерфейс простий у використанні, і він пропонує безліч функцій, щоб уникнути своїх звичок. Детальні графіки та статистика дають вам дуже гарне уявлення про те, як ви просунулись у своїх звичках. Загалом, Loop - це досить дивовижний додаток, і ми настійно рекомендуємо всім спробувати. Додаток можна завантажити безкоштовно, і в ньому немає покупок у програмі. Для використання цієї програми вам знадобиться смартфон з ОС Android 4.0.3 і новіших версій.

Казково

Ще один чудовий мотиватор, Fabulous, наповнює вас мотивацією налагодити свій графік або хобі на здорове життя. Додаток слідує науково обґрунтованому алгоритму, щоб тримати вас мотивованими протягом усього процесу. Такі функції, як тренер для щастя, дозволяють трохи розслабитися та розслабитися, тоді як нагадування про вправи забезпечать вам підтримку фізичної форми. Додаток виконує поетапний процес, щоб переконатися, що користувачі не занадто виснажуються завданнями. Немає сумнівів, що додаток матиме великий вплив практично на життя будь-кого, якщо він дотримуватиметься відповідної процедури. Протягом певного періоду користувачі можуть бачити, як вони розвивались, використовуючи дані, доступні в додатку. Додаток можна завантажити безкоштовно, але постачається з покупками в додатку.

Water Time Pro

Як випливає з назви, цей додаток постійно нагадує вам про наявність води, щоб ви могли залишатися зволоженим та свіжим. Вода - одна з найважливіших частин нашого життя. Але з огляду на життя, яке ми ведемо, часом немає часу, щоб мати достатню кількість води, яка потрібна здоровому людському організму. Ця програма допоможе вам запам’ятати весь час доби, коли вам потрібно пити воду. Не дивно, що достатнє споживання води може кардинально змінити ваше життя. За допомогою програми ви можете відстежувати кількість води, яку ви мали протягом певного періоду часу. Однак вам потрібно буде робити запис щоразу, коли ви будете пити воду. Це може бути трохи незручно, якщо ви забудькуваті, як я, але на це не потрібно багато часу, щоб звикнути. Додаток пропонує покупки в додатку, хоча його можна завантажити безкоштовно. Цей додаток має рекламу.

Ми отримаємо комісію за продаж, якщо ви купуєте товари за нашими посиланнями. Вивчайте більше.